フィットネス編集者の正直な音色レビュー

私は、このハイテク筋力トレーニング マシンが誇大宣伝に値するかどうかを調べてみました。

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シェイプ / クリステン・ゲイル

地元のスタジオで数年間 HIIT と筋力クラスを教えた後、私はあらゆる種類のトレーニング器具について熟知していると言っても過言ではありません。 そして、ホームジムの機器を最大限に活用することに関しては、彼氏のホームオフィスに割り当てられた3フィート×7フィートのスペースで私が何をしたかを正確にお見せできます。

小さいながらも強力なホームジムはまったく問題ありませんでしたが、それでも、1200平方フィートのコンドミニアムに収まるのはまったく不可能な筋力トレーニング機器を利用するために、ジムの会費を全額支払いました。 しかし、ジムへの 20 分の通勤は時代遅れになってきており、率直に言って、その不便さは筋力トレーニングの目標にとって大きなボトルネックでした。

言うまでもなく、Shape に Tonal のレビューを書く機会を与えられたとき、私は慌てて「はい」と答えようとして腰を投げ出しそうになりました。

私はトーナルを 3 か月間テストしており、少なくとも週に 2 回、一度に 30 分以上使用しています。 元フィットネス専門家としての私の正直な Tonal レビューは次のとおりです。さらに、Tonal ホームジムが本当に目を見張るような値段の価値があると思うかどうかも併せてご紹介します。

Tonal はオールインワンのスマート ホーム ジムで、磁気ウェイトと適応ケーブル マシンを使用して、数百の異なる筋力トレーニング エクササイズと最大 200 ポンドの負荷を提供します。すべてが高さ約 51 インチ、幅 21.5 インチの 1 つのマシンにまとめられています。そして壁に取り付けます。

マシン自体の価格は 4,785 ドルで、これには配送と設置のほか、スマート アクセサリ バンドル (スマート ハンドル、スマート バー、バー コントロール モジュール、ロープ、ベンチ、フォーム ローラー、トレーニング マットで構成) が含まれます。 Tonal は、スマート アクセサリなしで、4,290 ドル + 税で単体で購入できます。 独自のアタッチメントを使用できますが、Tonal に取り付けるには T ロック アダプターが必要です。 気が変わった場合は、後でアクセサリを購入することもできます。 ご参考までに、保証のために配送と設置は必須です。

また、購入すると、月額 59.95 ドルで少なくとも 12 か月のメンバーシップが保証されます。 これにより、Tonal のライブおよびオンデマンドのクラス、プログラム、無制限の数のメンバーシップ アカウント、データ測定と進捗状況の追跡、パーソナライズされた体重の提案、Apple Music または Amazon Prime による音楽、ダイナミック体重モードなどの特典にアクセスできるようになります。 メンバーシップがなければ、「Basic Lift」にアクセスでき、Tonal はレップ数とワークアウト時間を追跡します。ただし、カスタマイズされた重量の提案、ダイナミック モード、進行状況の追跡は利用できず、そして最も重要なことに、新しいワークアウト データは記録されません。

調性

動作ライブラリーの 245 以上のエクササイズ

スマート アクセサリにより、ウェイトの追加と調整が簡単になります

クラスに参加するか、自分でトレーニングするか

1,000 を超えるインストラクター主導のクラスと 200 以上のプログラム

静かでスムーズな感触

安全機能はソロリフターや初心者に最適です

印象的な顧客サービスと設置

高いです

アクセサリを交換すると、移動間の移行が遅くなる可能性があります

コミュニティは他のプラットフォームほど熱心ではないようです

設置前に壁と建物の構造に関する基本的な知識が必要です。

他のオプションほどミニマリストではなく、鏡としては使用できません

Tonal の能力の範囲を完全に理解するために、私はこの 3 か月のテスト期間中、少なくとも週に 2 回 Tonal を使用することにしました。 私は筋力トレーニング、有酸素トレーニング、ボクシング、HIIT、ストレッチング、モビリティなど、さまざまなクラスを受講してきました。 私は、アラカルトのクラスと、複数週間にわたる特定の目標や筋肉グループを対象とした特定のプログラムに従うクラスを切り替えました。 また、私はインストラクター主導のクラスに惹かれているので、彼氏にフリー リフト モードでマシンをテストするように頼みました。 Tonal を使い始めて 3 か月間で、45 回のワークアウトを行い、2 つのプログラムを完了しました。